بازی بین تیم های فوتبال با هر یک از گروه ها با محدودیت یازده شروع می شود و در هر صورت هشت نفر می توانند وارد زمین شوند، هر نیمه بازی و گروه برای بزرگسالان 45 دقیقه و برای 40 دقیقه جوانان است. هر گروه می تواند برای سهولت استفاده بعدی به سه بازیکن بازگردد و جایگزین کند. هر گروه شامل یازده نفر است، طرح بازی خود را بر روی زمین به صورت زیر است:

 

یکی دروازه بان است. این شخص باید نگاه مناسب و دستان خود را داشته باشد و قلابهای تیز و تیز و موضعی لمسی داشته باشد و همه از طریق بازی باید جلوی بدن خود را حفظ کنند و برای پاسخ به توپ تنظیم شوند.

 

این بازیکن، به استثنای بازیکنان مختلف، باید از پیشرفت فعالیت های هیپ و جولت برای ایجاد بدن خود در مقابل توپهایی که به آنها ضربه زده شده است استفاده کند. دروازه بان باید یک حرکت استثنایی برای تقویت قدرت عضلانی و دست خود انجام دهد. این فرد باید از پیشرفت فعالیت های بادوام و بادوام در طول آماده سازی با هدف استفاده کند که این دو چشم او شبیه توپ است و مغز او می تواند به راحتی تپه ها و یا گزاف گویی در مکان های بهتر را انجام دهد.

ادامه دارد



مشخصات

آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها